Rita Kender 🇪🇪🇬🇧

Piirkond: Tartumaa, e-nõustaminee-post: kender.rita@gmail.comFacebook/Messenger: Perelaegas  Instagram: PerelaegasKeeled: eesti, inglise Olen Rita – ema, imetamisnõustaja ja füsioterapeut. Beebidega tegelemine toob sära silma sellest ajast peale, kui minu enda lapsed sündisid. Suure huviga täiendasin ennast beebimassaaži ja -võimlemise alal ja õppisin juurde ka imetamisnõustamist. Kui Sul on muresid või küsimusi seoses beebi toitmise või arenguga, olen valmis ka Sind aitama!    Imetamisnõustajana saan pakkuda Sulle abi beebi rinnale saamisega, valuliku imetamise või pumpamisega seotud küsimuste korral, samuti…

Read More

12.12.2019 vestlusring Tartus: “ESIMESED 6 ELUKUUD”

Neljapäeval, 12. detsembril kell 09:45 vestlusring Tartus Little Dutch Stuudio Teguri 37 b (esimene korrus). Teemaks “Esimesed 6 elukuud.” Vajalik eelnev registreerimine: https://forms.gle/qrK2sNZjPFZBPcGx9 Vestlusringis otsime vastuseid küsimustele: Kuidas korraldada beebi magamine. Kas koos või eraldi? Kui palju vajab imik und? Ema toimetulek väsimusega. Kuidas lahendada olukord, kui on vaja beebist eemal olla. Vestlusringi eesmärk on toetada lapsevanemaks olemise teekonda. Osalema on oodatud lapsevanem või lapsevanemad ja / või koos lastega. Endale…

Read More

27.11.2019 vestlusring Tartus: IMETAMISE MURED JA RÕÕMUD

Vestlusring Tartus: “Imetamise mured ja rõõmud ” toimub 27.11 kell 11.30 Little Dutch stuudios Teguri 37 b esimene korrus. Seekordses vestlusringis otsime vastuseid küsimustele: Kuidas tõsta rinnapiima kogust ? Millal lõpetada öine imetamine ? Kuidas lahendada olukord, kui on vaja lapsest eemal olla? Kas ema aktiivsus segab rinnaga toitmist? Kuidas leevendada piimapaisu ? Kuidas säilitada rinnapiima ning millal alustada piima väljapumpamisega? Omaosalustasu on 5 EUR/pere kohta sularahas kohapeal! VAJALIK on…

Read More

06.11.2019 vestlusring Tartus: TAHKE TOIT

Vestlusring Tartus: “Tahke toit” kolmapäeval 6. novembril kl 9.45-11.15 Little Dutch stuudiost (I korrusel). Vestlusringis arutame, millal pakkuda tahket toitu lapsele, millest alustada ning üleminek kodutoidule. Mida teha kui tahke toit tekitab seedevaevusi või laps ei soovi süüa tahket toitu. Oled oodatud jagama oma kogemust ning otsima vastuseid küsimustele ning lisaks saama uusi teadmisi. Oled oodatud koos lapsega! Omaosalustasu on 5 EUR/pere kohta sularahas kohapeal! VAJALIK on EELNEV registreerumine aadressil https://forms.gle/CvyWP5pB6xicygaH8…

Read More

16.10.2019 vestlusring Tartus: TAHKE TOIT

Kolmapäeval, 16. oktoobril, kell 09:45 toimub vestlusring “Tahke toit ” Tartus Teguri 37B Little Dutch stuudios (asub esimesel korrusel). Auto saab parkida maja ümber tasuta ning vankri saab jätta koridori. Omaosalustasu on 5 EUR/pere kohta sularahas kohapeal! Vajalik registreerimine https://forms.gle/YKaCtkDesFhk9J7c7 Vestlusringis arutame, millal pakkuda tahket toitu lapsele, millest alustada ning üleminek kodutoidule. Mida teha kui tahke toit tekitab seedevaevusi või laps ei soovi süüa tahket toitu. Oled oodatud jagama oma…

Read More

12.juuni 2019 vestlusring Tartus: IMETAMISE MURED JA RÕÕMUD

12.juunil kell 09:45 toimub vestlusring Tartu Joogakeskuses, Kastani 38: “Imetamise mured ja rõõmud”. Seekordses vestlusringis otsime vastuseid küsimustele: Kuidas tõsta rinnapiima kogust ? Millal lõpetada öine imetamine ? Kuidas lahendada olukord, kui on vaja lapsest eemal olla? Kas ema aktiivsus segab rinnaga toitmist? Milliseid käsimüügi ravimeid võib lapsevanem imetamise ajal tarvitada ? Kuidas leevendada piimapaisu ? Kuidas säilitada rinnapiima ning millal alustada piima väljapumpamisega? Oled oodatud jagama oma kogemust ning…

Read More

14.mai 2019 vestlusring Tartus: Tahke toit ehk lapse toitmine alates teisest elupoolaastast

14.mail kell 11:00 Tartu Joogakeskuses, Kastani 38: “Tahke toit ehk lapse toitmine alates teisest elupoolaastast”. Loengus leiad vastused küsimustele: – millal alustada tahke toiduga? – millised oleksid esimesed toiduained? – kui suured on kogused? – kuidas sealjuures imetada? – ja veel palju muud. Vestlusringi-loengusse on oodatud väikelaste emad ja isad ning kindlasti ka beebiootajad. Vestlusringi-loengut juhendab imetamisnõustaja ning beebide ja rasedate tundide juhendaja Eneli Essi. Kui Sul on konkreetseid küsimusi, mis sind kõnetavad,…

Read More

10.aprill 2019 vestlusring Tartus: Lisatoiduga alustamine ja üleminek pere toidule

10.aprillil kell 16:00-17:30 vestlusring aadressil Nooruse 5, õppeklassis 016: “Lisatoiduga alustamine ja üleminek pere toidule”. Seekord räägime lisatoiduga alustamisest ja pere toidule üleminekust: – Millal tuleks alustada lisatoiduga? – Millise lisatoiduga? Millal on laps valmis proovima tahket toitu? Purgitoit, näputoit – kuidas valida? – Kui palju anda lisatoitu? Mis siis saab, kui laps ei taha lisatoitu? Kui palju tuleks seal kõrval imetada? – Kas laps vajab jätkupiimasegu? – Lisaks kõik imetamist puudutavad…

Read More

24.aprill 2019 vestlusring Tartus: Imiku uni. Uni ja imetamine

24.aprillili kell 16:00-17:30 Tartu Tervishoiu Kõrgkoolis ruumis 016 vestlusring “Imiku uni. Uni ja imetamine”. Vestlusringi veab imetamise nõustaja Kairit Raudpuu. Palun registreeru: kairit.raudpuu(ät)gmail.com Imetamise tugirühm võiks Sulle huvi pakkuda, kui soovid: – jagada oma kogemust turvalises ja mõistvas õhkkonnas – teada, millised mured ja rõõmud on teistel emadel – küsida nõu ja abi – õppida nippe, mis imetamise lihtsamaks teevad – saada sõbralikku tuge teistelt emadelt – osata ennetada ja…

Read More

08.aprill 2019 vestlusring Tartus: Imetamisega alustamine. Vastsündinu imetamine.

08.aprillil kell 15:00-16:30 vestlusring Tartu Joogakeskuses: “Imetamisega alustamine. Vastsündinu imetamine.” Aadress Kastani 38, 2.korrus, sisenemine hoovi poolt. Parkimine tänavatel ja Pauluse kiriku parklas 2h tasuta. Räägime sellest, mida võiks teada imetamise kohta juba enne beebi sündi. Kuidas see käib? Mis saab siis, kui imetamine ei õnnestu? Kuidas lahendada erinevaid probleeme ja muresid?Vestlusringi veab imetamise nõustaja Kadi Kruuse. Palun registreeru: kadikruuse(ät)gmail.com Imetamise tugirühm võiks Sulle huvi pakkuda, kui soovid:– jagada oma kogemust…

Read More